Une boisson fraîche, naturelle et remplie de vitamines. Les fruits d’été sont arrivés, il est temps dans profiter dans nos assiettes, nos boissons, nos desserts, etc.… Voici donc un Smoothie qui vous apportera un joli mélange de douceur et d’acidité....

Nous entendons partout (télévision, radio, magazine..) qui faut manger 5 fruits et légumes par jour. Vous allez me dire, cela est compliqué avec notre rythme de vie !! Et bien NON … Vous voulez consommer 5 fruits par jour ??? Facile une bonne salade de...

Une recette ludique qui fait toujours plaisir… J’ai ajouté une tomate dans ma recette de base. Vous allez me demander pourquoi ? Tout simplement car elle était seule dans le bac à légume, je ne voulais pas qu’elle soit triste… Et puis, un peu de fraîcheur...