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Le journal aux Délices
healthyrecipes
9 janvier 2019

Tarte Amandine aux poires (sans lactose)

Tarte Amandine aux poires (sans lactose)
"C'est souvent les recettes les plus faciles qui amènent le plus de plaisir." Pour cette recette le Lactose a été retiré. Préparation : 5 min Cuisson : 30 min Ingrédients: 1 pâte sablée sans lactose (supermarché bio) 100 gr de beurre mou végétal (pour...
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31 août 2018

Salade de Lentilles aux Lardons

Salade de Lentilles aux Lardons
Pourquoi se compliquer la vie , quand on peut faire simple et Bon !! Ingrédients : 200 gr de Lentille s 1 x Oignon Jaune de taille Moyen 80 gr de Lardons 1 à 2 c.à Soupe de vinaigre de vin ou de cidre Sel, Poivre Préparation: 1/ Lentilles séches : Il...
2 mai 2016

Rouleaux de Printemps Crevettes ou Omelette ( Bì cuốn ) (dairy-free)

Rouleaux de Printemps Crevettes ou Omelette ( Bì cuốn ) (dairy-free)
Une envie de fraîcheur, de voyage tout en légèreté.Il y a des saveurs qui vous éguayent le palais de la douceur du printemps. Laissez vous tenter et savourez !!! Préparation: 25 min Cuisson : 2 min Nombre : 6 pièces Ingrédients 6 crevettes 1 demi concombre...
24 mars 2016

Saumon en Croûte sauce Curry (Salmon in pastry with curry cream sauce)

Saumon en Croûte sauce Curry (Salmon in pastry with curry cream sauce)
Préparation: 5 min Cuisson : 15/20 min Nombre : 20 pièces Ingrédients 1 Pâte Feuilletée 400 à 500 gr de pavé de Saumon 20 cl de crème fraîche ( peut être remplacer par de la crème de soja) 2 c.à café de pourdre de curry jaune 1 c.à café de poudre à colombo...
16 février 2016

Quiche au Chèvre et aux Epinards (sans lactose et gluten / dairy-free)

Quiche au Chèvre et aux Epinards (sans lactose et gluten / dairy-free)
Préparation: 15 min Cuisson : 35 à 45 minutes Nombre : 4 à 6 personnes Ingrédients 1 pâte Feuilletée (utiliser une pâte feuilletée sans gluten et lactose pour les allergies) 300 gr d'Epinards en branche 3 œufs 30 cl de fromage blanc de Chèvre 1 bûche...
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  • Un souvenir se crée à chaque instant par l'ouïe, la vue, le toucher, l'odorat,le goût. Mon blog est là pour vous apporter tous ces sens par mes souvenirs, mes recettes,les lieux et objets insolites qui ont croisé et croisent ma route....
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